近兩個月來，一個源自于美國的、融合了游戲挑戰和慈善公益的挑戰項目——“冰桶挑戰”跨越了國界，目前正在中國瘋狂“濕身”。該項目的挑戰者需把一大桶冰水往自己頭上兜頭澆下，以近乎“自我惡搞”的游戲形式喚起人們對“肌萎縮側索硬化癥”(ALS)這一罕見疾病的重視，并向ALS協會捐出善款，以幫助治療俗稱“漸凍人”的ALS患者。

     《漸凍人，竟是清醒的植物人》一文，第一時間詳細解讀了“ALS是個什么病、它的致病原因又是什么”等種種疑問。昨日，中南大學湘雅二醫院神經內科教授唐湘祁介紹，提醒挑戰者：用身體承受住一桶從高處迎頭澆下的冰水，確實能證明勇氣，但并非人人能耐受得住，即使是為了慈善，也需要三思而后行。

     冰水兜頭澆下，會刺激心腦血管

     唐湘祁說，“冰桶挑戰” 存有一定的健康風險，由于身體，特別是頭部及胸背部皮膚和神經會在極短時間感受到極大的溫差，可能使大腦、心臟和頸椎受到刺激，因而造成頭暈、頭痛、感冒、突發腦卒中、心臟病發作，甚至意外猝死。特別對于有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人來說，在當下炎熱的天氣里，突然遭受冰水的刺激，溫差超過30℃，對血管是一個巨大考驗，有可能誘發顱內出血等心腦血管意外。因此，參與前應先衡量個人身體狀況，量力而為。“‘冰桶挑戰’雖然是希望引起大家對‘漸凍人’的關愛，但基于以上理由，并不建議任何人都盲目地去參加這項挑戰。”

     在“冰桶挑戰”中，需要將冰水從頭部猛地兜頭澆下，這樣會刺激腦部血管，引起血壓的瞬間升高，心跳迅速加快。唐湘祁解釋，雖然相比起其他身體部位，頭部是人體最耐冷的部位，但仍然要當心在冷水的刺激下，腦血管迅速收縮、痙攣，容易導致頭疼，而血壓的波動會造成心腦血管的損傷，有可能引起腦卒中、心肌梗塞等。

     還值得注意的是，冰水從比較高的地方澆下來，強大的沖擊力可能會對已經有損傷的頸椎帶來傷害。“除了心腦血管方面的問題，有頸椎病的人接受這一挑戰時，也要小心。尤其是對本身頸椎有損傷移位的人來說，接受這一挑戰更要謹慎。”唐湘祁提醒。據悉，在挑戰中，有不少參加者被冰水強大的沖擊力砸中頸椎的，如劉德華、章子怡都不慎受傷。

     “冰桶挑戰”，也有其“禁忌癥”

     “有冠心病史、高血壓患者、心功能不全的患者、頸椎病患者、腦卒中病史、腦血管畸形者、癲癇史者、有自身免疫性疾病者、有暈厥病史者、神經衰弱患者，以及處于生理期的女性、體弱者、孩子、老人，都屬于不適宜接受‘冰桶挑戰’的人。”唐湘祁特別提醒，因此，參加這一活動應具備健康的身體素質和較好的精神意志，切不可勉強而為之。

     有腦卒中病史、腦血管畸形或癲癇者：突然用冰水淋到頭部，會造成腦血管強烈痙攣收縮，可能會誘發腦出血或腦梗塞，有畸形的腦血管受到突然的刺激和血壓的突然波動，可能出現破裂，也可誘發癲癇。有癲癇病史者，在受到冰水對身體和精神的突然刺激時，有可能導致癲癇的發作。

     高血壓患者：冰水從頭部淋下，血管的急劇收縮，會使高血壓病人的血壓進一步增高，容易導致高血壓病人出現腦血管破裂、出血、中風、昏迷甚至死亡。

     冠心病患者：在冰水的刺激下，冠狀動脈會急速收縮，而冠心病人的冠狀動脈本身狹窄，如此一來，心肌耗氧量增加，反而會加重心肌缺血，從而可能發生心絞痛、急性心肌梗塞或者猝死。

     心功能不全的患者：當冰水從頭部澆下，血液會急速回流心臟，使得心臟負荷急速加重，容易導致心衰。肝、腎、肺等器官功能不佳的患者，也不適合接受這個挑戰，因為冰水的刺激，同樣也會加重這些器官的負荷。

     頸椎病患者：在一桶冰水的沖擊下，頸椎有損傷移位的患者可能會加重病情。此外，關節炎患者，由于關節部位的血液供應本來就不怎么好，如果再遇到冰水的刺激，就有可能使得局部更加缺血，從而導致疼痛的關節加劇。

     有自身免疫性疾病者：冰水對人體的突然刺激，可能誘發人體自身的免疫功能紊亂，導致自身免疫性的復發或加重。

     有暈厥病史和神經衰弱患者：突然的寒冷刺激可能導致暈厥的發作，甚至危及生命。對于神經衰弱體質的人群或者精神疾病者，突然的刺激可能誘發精神方面的紊亂以及精神失常。

     特殊生理期的女性：女性在經期、哺乳期、懷孕等特殊的時期，切忌接受“冰桶挑戰”，因為冰水從頭上潑下，在冰水的刺激下，容易引起內分泌失調，從而導致閉經、腹痛；如果是懷孕期，萬一引起感冒，還會對胎兒造成影響。

     孩子和老人：孩子和體弱者對寒冷的耐受性差，不宜接受挑戰。此外，老人尤其不適宜參加。

     冰桶挑戰賽，先是在美國流行，最近傳至中國，要求參與者在網絡上發布自己被冰水澆遍全身的視頻內容，然后便可邀請其他人參與這一活動，若被邀請人拒絕參與，那么按照游戲規則要為對抗“肌肉萎縮性側索硬化癥”捐出100美元，北京勇先創景規劃設計院旅游策劃中心指出，“冰桶挑戰”本就帶有娛樂化因素，帶有一定的邊際效益，但從某種程度上來說，有利于激發大眾、推廣慈善的目的。